قديم 12-07-2018 , 12:20 PM   #1 (permalink)
دولة الرئيس


دولة الرئيس غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 14497
تَسجِيلي Oct 2018
مُشآركاتيَ 141
الجنس Male
هواياتي
آخر زياره 12-07-2018
التقييم 10
رصِيدي 0
الإعجاب 5
My Points 0
شَكرَني 3
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي Jordan
افتراضي ⌚الساعه البيولوجيه لجسم الإنسان⌚




⌚الساعه البيولوجيه لجسم الإنسان⌚


من الساعة 9 – 11 مساءً
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق.

من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق.

من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض
الذى يعاني من السعال فإنه سوف يعاني أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى
الجهاز التنفسي فلا داعي لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا
الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....
.
الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المثانة البولية من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدتها على التخلص من السموم.
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الإستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والإخراج بانتظام
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.



الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة
إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب اضطراب وظائف الكبد والجهاز الهضمي .
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.

من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك
يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السمو م دة به...


⌚hgshui hgfd,g,[di g[sl hgYkshk⌚ g[.x hgfd,g,[di



 


رد مع اقتباس
قديم 12-07-2018 , 03:58 PM   #2 (permalink)
لكبريائي رواية


لكبريائي رواية متواجد حالياً

عُضويتيّ 14564
تَسجِيلي Nov 2018
مُشآركاتيَ 5,220
الجنس Female
هواياتي photoshop
آخر زياره اليوم
التقييم 558974
رصِيدي 0
الإعجاب 35
My Points 0
شَكرَني 18
شُكرت 23
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي Kuwait
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


STARBUCKS LOVER
 قـائـمـة الأوسـمـة
كنموت عليك

ويا بعض في بنات السعوديه

انتم سعادتنا

بداية تألق

يا زين حضورك

افتراضي رد: ⌚الساعه البيولوجيه لجسم الإنسان⌚



ههههههههه
والله لاعنه خير النوم انا
مقضيتها سهر ومسلسلات وافلام ومنتدى
وما اتريق حالتي كسيفه
يعطيك الف عافيه عطرح الجميل


 










مواضيع : لكبريائي رواية



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس , 09:18 AM   #3 (permalink)
أمواج


أمواج غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 7081
تَسجِيلي Dec 2014
مُشآركاتيَ 29,130
الجنس Female
هواياتي
آخر زياره يوم أمس
التقييم 1177734
رصِيدي 194
الإعجاب 190
My Points 45
شَكرَني 350
شُكرت 45
الهَدايا المتلقاه 2
دولتي Saudi Arabia
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 قـائـمـة الأوسـمـة
شكرا لك لمشاركتك في فعالية سعود الاوطان

وسام مشارك دورة هيدرات السكرابز

وسام مبدع بالسكرابز

جمال المنتدى

Princess Barbie

يا زين حضورك

وسام لقطة احترافيه

افتراضي رد: ⌚الساعه البيولوجيه لجسم الإنسان⌚



معلومات مفيده
طرح رائع وانتقاء مميز
الله يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
⌚الساعه, لجزء, البيولوجيه, الإنسان⌚

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عقرب الساعه هديل حلوه منتدي الترحيب بالاعضاء و التهاني 6 01-15-2016 01:31 AM
وين كنت الساعه لهفة خاطر مسابقات - العاب - تحدي - نكت - ضحك - فرفشه - الغاز 5 09-23-2012 10:10 PM
كمممم الساعه تفاحة نيوتن مسابقات - العاب - تحدي - نكت - ضحك - فرفشه - الغاز 2 09-13-2012 04:26 PM
رد الشاعر العمري قصيدة الساعه عبدالله قسم القصائد الصوتيه و الشيلات 1 08-05-2012 01:20 AM
شوفوا حال البيوت الساعه 6 صباح سميتك غلاي مسابقات - العاب - تحدي - نكت - ضحك - فرفشه - الغاز 8 11-05-2011 04:52 PM


الساعة الآن 08:57 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2
بنات السعوديه
دروس تصاميم| تصميم رمزيات| صور لتصاميم| ادوات فوتوشوب| بلاك بيري| ايفون| بنات السعوديه| منتديات بنات| منتدى بنات| منتديات| منتدى| تصميم رمزية| تصميم خلفيه| درس خلفيه| دروس فوتوشوب| سكرابز| تاثيرات| خطوط| psd| فرش فوتوشوب| فلاتر فوتوشوب| خامات فوتوشوب| اكشن فوتوشوب