العودة   منتديات بنات السعوديه > بنات السعوديه الاجتماعي > وطنٌ لكل أنثَى > الحياة الزوجية - عالم الاطفال

الملاحظات

Like Tree1Likes
  • 1 Post By فيصل الدمامي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-11-2017 , 07:43 AM   #1 (permalink)
فيصل الدمامي


فيصل الدمامي غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 7909
تَسجِيلي May 2015
مُشآركاتيَ 6,572
الجنس
هواياتي
آخر زياره 08-30-2018
التقييم 2103211
رصِيدي 0
الإعجاب 348
My Points 0
شَكرَني 373
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
 
مزاجي:
افتراضي طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه




الانتقائية بالاكل هي فترة يمر بها غالبية الاطفال بعد تجاوزهم عمر السنة. فكثير من الاطفال في هذا العمر يرفضون الاطعمة الجديدة ويطلبون نفس الطعام مرارا وتكرارا. الاخبار الجيدة ان هذه المرحلة هي مرحلة مؤقتة يمر بها الطفل. وهي طريقة يبرهن بها عن استقلاليته وشخصيته فلا داعي للقلق طالما يتمتع طفلك بالنشاط والحيوية وينمو بحسب عمره كما يجب.
اما الاسباب الشائعة التي قد تحفز ظاهرة الانتقائية بالطعام هي:
التسنين
التاخر في نمو عضلات البلع او مشاكل خلقية
الصدمات العاطفية مثل الانتقال من المنزل،
ولادة طفل جديد
الخوف من الطعام الجديد
زيادة الحساسية من الاغذية
السلوكيات النموذجية للاطفال الانتقائيين في الطعام تتضمن تناول كمية قليلة من الطعام ، تقبل انواع قليلة من الطعام، رفض تذوق اصناف طعام جديدة واوقات الوجبات تكون متقطعة ومطولة
المخاطر المحتملة من انتقائية الطعام على الاطفال
يمكن ان تتحول ظاهرة الانتقائية بالطعام عند الاطفال الى حالة تؤثر سلبا على صحة الطفل وسلامة نموه اذا ما استمرت لفترة طويلة. واهم الاثار السلبية لذلك هي:
• استهلاك قليل من بعض الفيتامينات والمعادن
• نمو ضعيف وفقدان الوزن او عدم زيادة وزنا اضافيا
• التعب او افتقار الطاقة والاصابة بالامراض المعدية
لكي تتاكدي من ان طفلك يحصل على التنويع في الطعام، يجب ان يتكون نظامه الغذائي من المجموعات الغذائية الخمسة في الهرم الغذائي: النشويات والحبوب، الخضار، الفاكهة، الحليب ومشتقاته، اللحوم والبقوليات.
ومن الصعب تحديد الحاجات الغذائية اذ تختلف هذه الكمية من طفل الى اخر، كما يعتمد الامر على شهية الطفل، معدل نموه ومستوى النشاطات التي يقوم بها.فالطفل في عمر الـ 6 اشهر يزيد وزنه كيلوغراما واحدا كل 8 اسابيع، اما الطفل فى عمر الـ 18 شهرا، فينمو ببطء وقد يحتاج الى 6 اشهر ليزيد وزنه كيلوغراما واحدا فقط.
اليك بعض النصائح تساعدك في التعامل مع طفلك الانتقائي وعلى جعله يتقبل الاطعمة الجديدة:
• قدمي له الطعام الجديد بكميات قليلة في اول الوجبة عندما يكون طفلك جائعا
• قدمي لهطعاما جديدا واحدا كل مرة مع طعام يحبه طفلك كي لا تكون الوجبة كلها جديدة عليه
• جربي الطعام الجديد انت اولا امامه. وحتى دعيه يساعدك في شراء احتياجات الطعام وتحضيره
• ادعي اصدقاء طفلك من حين الى اخر لتناول الطعام معه فالعديد من الاطفال ياكلون جيدا ضمن مجموعة
• قدمي له طبقا مزينا ويحتوي على الوان واشكال متعددة
• تاكدي انه بالفعل جائع، وتجنبي منح الوجبات الخفيفة او العصائر مباشرة قبل الوجبة الرئيسية
• الحفاظ على الهدوء قبل الوجبة، فالطفل ياكل بصورة افضل عندما يكون مرتاح
• اعطيه الفرصة ان ياكل بنفسه حتى ان كان سوف يسبب لك الفوضى عندما تناول الطعام ، فهذه مرحلة شعوره بالاستقلالية
• كوني حريصة على تشجيع طفلك اذا تناول نوع غذاء جديد، فالتشجيع يحفزه على الاكل
• لا ترغميه ابدا على الاكل، فهو يدرك تماما متى يشعر بالشبع. وينبغي ان نتعلم من اولادنا نسبة كمية الطعام التيينبغي تناولها ومتى يجب التوقف لانهم يدركون تماما متى يجوعون او يشبعون.
• ينصح بزيادة الوجبات للاطفال وليس اجبارهم على تناول الطعام كله. اذا اصرت الام ان ينهي الطفل الطعام كله، هذا بالطبع سيشجع الاكل الزائد وزيادة الوزن او حتى على كره بعض اصناف الطعام الذي اجبر على تناولها في المستقبل.
ستلاحظالعديد من الامهات ان اطفالها بعد سن معين، تخفف الكمية في تناول الحليب او يستعيضون عنه بالمشروبات الغازية او العصائر المحلاة التي غالبا ما تكون غنية بالسعرات الحرارية وفقيرة بالمواد المغذية.الاهم هي ضرورة ان يعرف الاهل اهمية الحليب لنمو العظام. فالحليب يلعب دورا اساسيا في نظام الطفل الغذائي كونه المصدر الاساسي للكالسيوم وبالتالي هو مهم لبناء عظام صحية وقوية الان وفي المستقبل.
لتشجعي طفلك على شرب الحليب اشربي الحليب! فطفلك يريد ان يفعل مثلك.
• حضري له الحليب المخفوق: اخفقي الحليب مع القليل من الفاكهة كالفراولة او موزة مهروسة مع نصف ملعقة عسل.
• حضري الحليب في كوب مميز مع رسمة الشخصية الكارتونية المفضلة لدى طفلك
• قدمي له الحلوى المحضرة بالحليب كالمهلبية، القشطلية او الرز بالحليب. حيث تعتبر جميعها اختيارا لذيذا جدا من جهة ومن جهة اخرى سهلة التحضير مع اطفالك او حين تحضرين الطعام مثل شوربا بالحليب، معكرونة بالحليب، صلصة بيضاء
• دعي اطفالك حضرون الحليب معك: عندما طفلك يختار ويساعد بتحضير الحليب، فهو بالتاكيد سوف يتمتع بشربه. تاكدي من استعمال ادوات نظيفة
• اضيفي النكهات مثل الكاكاو وشراب الفراولة او نكهة الفانيليا تغطي طعم الحليب وتساعد طفلك على الاستمتاع بالحليب.
• مسابقة مسلية، وضع علامة على الرزنامة لكل كوب من الحليب ربما يحفز طفلك على شرب الحليب
دائما تاكدي من ان طفلك قد تناول الكوبين من الحليب النمو المخصص يوميا كنيدو واحد بلس (ONE Plus) لتامين العناصر الغذائية التي يحتاجها.
ليس هناك قاعدة ذهبية تضع لك الطريقة المثلى لكيفية جعل طفلك العنيد اكل ما تريده منه. ولكن من المهم الا يسيطر عليك القلق او التوتر تذكري دائما ان في مرحلة الطفولة، يتعطش الطفل لاكتساب المعلومات، لذلك يمكنك البدء بتعليمه العادات الغذائية الصحية وارشاده الى الاغذية الضرورية والمناسبة اكثر لصحته. من السهل جدا ان يكتسب الطفل هذه العادات في هذا العمر الصغير وليس لاحقا.





'tg; gh dH;g ;g adx? i;`h jrkudi jrkudi dH;g adx? i;`h 'tg;



 
معاذير likes this.


رد مع اقتباس
قديم 09-17-2017 , 06:56 PM   #2 (permalink)
الدانه


الدانه غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 1846
تَسجِيلي Nov 2012
مُشآركاتيَ 256,978
الجنس Female
هواياتي
آخر زياره 10-16-2018
التقييم 26062818
رصِيدي 1949
الإعجاب 1291
My Points 679
شَكرَني 4,461
شُكرت 182
الهَدايا المتلقاه 56
دولتي Saudi Arabia
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام المركز الأول / فعالية تحدي الاسبوع

شكرا لك لمشاركتك في فعالية سعود الاوطان

وسام مشارك دورة هيدرات السكرابز

وسام مبدع بالسكرابز

شكرا لمشاركاتك في موضوع الديو الجماعي

أجمل اداريات الموقع

جمال المنتدى

افتراضي رد: طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.
تسلم ايدك على الطرحً الراقيُ
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 






رد مع اقتباس
قديم 09-19-2017 , 07:30 AM   #3 (permalink)
فيصل الدمامي


فيصل الدمامي غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 7909
تَسجِيلي May 2015
مُشآركاتيَ 6,572
الجنس
هواياتي
آخر زياره 08-30-2018
التقييم 2103211
رصِيدي 0
الإعجاب 348
My Points 0
شَكرَني 373
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
 
مزاجي:
افتراضي رد: طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه



الأخت العزيزه والغاليه
دانة المنتدى حفظك الله ورعاك
كم أسعدني تواجدك المعطر بالنرجس والياسمين
لاحرمني الله من تواجدك الدائم


 


رد مع اقتباس
قديم 10-23-2017 , 01:17 PM   #4 (permalink)
معاذير


معاذير غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 13143
تَسجِيلي Sep 2017
مُشآركاتيَ 76
الجنس
هواياتي
آخر زياره 12-23-2017
التقييم 403860
رصِيدي 0
الإعجاب 36
My Points 0
شَكرَني 10
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وآهم شي فـ آلعمر ترضي ضميرگ لو مآ رضى عنك من آلنآس مخلوق
افتراضي رد: طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه



موضوع رائع سلم طرحك


 


رد مع اقتباس
قديم 02-06-2018 , 03:15 AM   #5 (permalink)
الخفوق الحساس


الخفوق الحساس غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 6132
تَسجِيلي Jun 2014
مُشآركاتيَ 2,182
الجنس
هواياتي
آخر زياره 09-26-2018
التقييم 440960
رصِيدي 0
الإعجاب 64
My Points
شَكرَني 44
شُكرت 306
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
 
مزاجي:
 قـائـمـة الأوسـمـة
بداية تألق

يا زين حضورك

وسام شتائنا بك مختلف

روح جميله

شكر و تقدير

افتراضي رد: طفلك لا يأكل كل شيء؟ هكذا تقنعيه



سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
ربي مايحرمنا من روعة ابداعك


 



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا, تقنعيه, يأكل, شيء؟, هكذا, طفلك, كل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خروف البحر الذي يأكل الطحالب ويتوهج .. الدانه منتدى الصور 6 10-08-2015 02:12 AM
مجموعة افكار لتعليم طفلك وخطوات تعليمية لذكاء طفلك مجرد حلم الحياة الزوجية - عالم الاطفال 4 05-23-2014 02:53 AM
يً آلله عسآنآ يوم نشفآت إلآريآٌق , أنآ ومن يآكل معآي معآتيق =$ بعثرة حنين~ مطبخ - أكلات - معجنات - مقبلات - حلويات - 2011 15 01-18-2013 06:37 PM
يأكل أحساس هالدنيا والله الشوق دمرني ..تصميم بوحى جنـــوني ابداعات وتصاميم الاعضاء 10 09-15-2012 02:20 AM


الساعة الآن 10:23 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2
بنات السعوديه
دروس تصاميم| تصميم رمزيات| صور لتصاميم| ادوات فوتوشوب| بلاك بيري| ايفون| بنات السعوديه| منتديات بنات| منتدى بنات| منتديات| منتدى| تصميم رمزية| تصميم خلفيه| درس خلفيه| دروس فوتوشوب| سكرابز| تاثيرات| خطوط| psd| فرش فوتوشوب| فلاتر فوتوشوب| خامات فوتوشوب| اكشن فوتوشوب