قديم 09-28-2011 , 10:20 PM   #1 (permalink)
عائشه


عائشه غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 120
تَسجِيلي Sep 2011
مُشآركاتيَ 77
الجنس
هواياتي
آخر زياره 02-24-2016
التقييم 10
رصِيدي 0
الإعجاب 0
My Points
شَكرَني 0
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
افتراضي خطورة إهمال وجبة الإفطار






لقد أوضحت الدراسات العلمية أن خطورة إهمال وجبة الإفطار يؤدى إلى ارتفاع معظم حالات السكتات القلبية والجلطات المسببة للوفاة فى ساعات الصباح الأولى، حيث تكون الصفائح الدموية فى ذلك الوقت أكثر نشاطاً وتميل إلى تشكيل تجلطات وتخثرات دموية‏، فى حين أن تناول القليل من الطعام صباحا ربما يقلل من نشاط تلك الصفائح حيث تندفع كمية كبيرة من الدم إلى المعدة لإتمام عملية الهضم‏.

‏ وأشار الباحثون إلى أن إهمال
وجبة الإفطار لا يؤدى بالضرورة إلى الوفاة‏، وإنما هناك أسباب أخرى تؤدى إلى ذلك ينبغى التعامل معها بوعى وحرص شديد‏، حيث يجب على مرضى القلب خاصة تناول إفطار خفيف وقليل الدسم يتكون من طبق صغير من الفول وقطعة جبن قريش وبيضة مسلوقة، كذلك يمكن تناول الزبادى والعسل والخبز الأسمر وقطع من الفواكه مع البعد تماماً عن الأكلات الدسمة والتوقف عن التدخين وتقليل كميات الملح المستخدمة فى الطعام‏، وممارسة رياضة المشى يومياً‏.‏





o',vm Yilhg ,[fm hgYt'hv



 


رد مع اقتباس
قديم 09-28-2011 , 10:38 PM   #2 (permalink)
روح


روح غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 126
تَسجِيلي Sep 2011
مُشآركاتيَ 97
الجنس
هواياتي
آخر زياره 05-24-2016
التقييم 10
رصِيدي 0
الإعجاب 0
My Points
شَكرَني 0
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
افتراضي رد: خطورة إهمال وجبة الإفطار





 


رد مع اقتباس
قديم 09-29-2011 , 04:37 AM   #3 (permalink)
غصة إفتقاد


غصة إفتقاد غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 80
تَسجِيلي Aug 2011
مُشآركاتيَ 4,466
الجنس Female
هواياتي
آخر زياره 04-20-2017
التقييم 2658
رصِيدي 0
الإعجاب 1
My Points
شَكرَني 6
شُكرت 25
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي Saudi Arabia
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 قـائـمـة الأوسـمـة
عطاء بلا حدود

افتراضي رد: خطورة إهمال وجبة الإفطار



اهلين
طرح مفيد غلاتي
يسلمو
بارك الله فيك
ودي


 


رد مع اقتباس
قديم 10-04-2011 , 05:32 AM   #4 (permalink)
مجروحة الخاطر


مجروحة الخاطر غير متواجد حالياً

عُضويتيّ 156
تَسجِيلي Sep 2011
مُشآركاتيَ 556
الجنس
هواياتي
آخر زياره 11-29-2011
التقييم 10
رصِيدي 0
الإعجاب 0
My Points
شَكرَني 0
شُكرت 0
الهَدايا المتلقاه 0
دولتي
افتراضي رد: خطورة إهمال وجبة الإفطار



عواافي حبيبتي ع المعلومه القيمه
يعطيييييك العاآآآفيه
بنتظآآآآر جديدك
ودي..~



 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطورة قذف الرضيع في الهواء ~ وسام الملك الحياة الزوجية - عالم الاطفال 5 12-14-2014 11:24 AM
دجاج محمر في الفرن وجبة رئيسه كلاسيكيه نايف بن ناصر مطبخ - أكلات - معجنات - مقبلات - حلويات - 2011 11 03-23-2014 11:15 AM
للناسِ أعماق أشد خطورة من البحار نبض الجفون منكم و إليكم - المواضيع العامه 8 01-18-2014 10:14 PM
سجل حضورك بأفضل وجبة Elaf مطبخ - أكلات - معجنات - مقبلات - حلويات - 2011 6 09-28-2012 10:25 PM


الساعة الآن 04:38 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2
بنات السعوديه
دروس تصاميم| تصميم رمزيات| صور لتصاميم| ادوات فوتوشوب| بلاك بيري| ايفون| بنات السعوديه| منتديات بنات| منتدى بنات| منتديات| منتدى| تصميم رمزية| تصميم خلفيه| درس خلفيه| دروس فوتوشوب| سكرابز| تاثيرات| خطوط| psd| فرش فوتوشوب| فلاتر فوتوشوب| خامات فوتوشوب| اكشن فوتوشوب