|سادس درس بدورة : الباترن للمحتررفيين "هونيَ

" ثــَرثــرتْـنآ"


العودة   منتديات بنات السعوديه > بنات السعوديه الاجتماعي > وطنٌ لكل أنثَى > مطبخ - أكلات - معجنات - مقبلات - حلويات - 2011

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: درس عمل خلفية بلاك بيري بالخامات - درس حصري (آخر رد :العسيريه)       :: صور مقصوصه كنبات , كنبات طويلة للعرسان , صور كنب (آخر رد :Nona)       :: درس تصميم بليند احترافي درس عمل هيدر بلينددرس بليند بالستوكات 2015 2016 (آخر رد :نبض الجفون)       :: 14 حقيقه عن دانه (آخر رد :نبض الجفون)       :: اكسسوارات للبنات انيقة 2014 (آخر رد :مفاهيم خجوله)       :: سكرابز منوع ، سكرابز بنات مقصوصة ، سكرابز حيوانات ، سكرابز جديد ، سكرابز كلامي 2015 (آخر رد :Nona)       :: ديكورات غرف نوم مودرن 2015 (آخر رد :الدانه)       :: ستبقى في قلبي حكاية رائعة حتى وأن فرقتنا الأقدار ( خامات - ستوكات بليند ) (آخر رد :n O h a)       :: Back to school (آخر رد :n O h a)       :: الحيوان الكسول . 15 ساعة نوم في اليوم,2014,2015 (آخر رد :مفاهيم خجوله)      

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-31-2011 , 05:01 AM   #1 (permalink)
اصايل


اصايل غير متواجد حالياً

رقم العضوية: 16
تاريخ التسجيل: Jul 2011
أخر زيارة: 10-31-2012
المشاركات: 242
التقييم: 1284
آلَآعَجَآبِ: 9
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
افتراضي سلطات اكلات خفيفه صلطات




سلطات رائعه ومقبلات شفتها في الأنترنت عجبتني وحبيت أنقلها لكم

( 1 )

سلطة معكرونه وباذنجان



المقادير:
ذرهـ

فاصوليا حمراء

فلفل اخضر واصفر واحمر

باذنجان مقطع شرايح رفيعه جدا

مكرونه مسلوقه

الصوص عبارهـ عن :

الصوص الفرنسي من قودي + بقدونس + حبة فلفل اخضر بارد

+ ليمون + رشة ملح

الطريقه :

تخلط جميع الخضراوات والمكرونه ويصب عليها الصوص .
(2)

سلطة دجاج وزبادي



المقادير:

خس

فلفل اخضر بارد

ذره

بصل اخضر

ثلاث شرايح برجر دجاج تقطع على شكل شرايح طوليه


الصوص:

ثلاث علب زبادي

رشة ثوم بودرهـ

ملعقتين مايونيز

ليمون

شوية ملح

الطريقه :

اول شي نحط الخضار

بعدين الزبادي

بعدين شرايح الدجاج



( 3 )

سلطة الملفوف والخيار


المقادير :

خيار مقطع شرايح طوليه

جزر مقطع شرايح طوليه

ذرهـ

ملفوف مقطع شرايح

تتتبل بصوص مكون من:

زبادي + مايونيز + ليمون + ملح

الطريقه :

تخلط جميع المكونات وتتبل بالصوص .

( 4 )

سلطه البطاطس والجرجير




المقادير :

بطاطس مقطع مكعبات مقلي

جرجير

خس

خبز مقطع مكعبات

الصوص:

عباره عن زبادي + مايونيز + طحينه + ليمون + ملح

الطريقه :

تخلط الصوص مع الخضار ونضع فوقها الخبز اللبناني المقلي .

( 5 )

طبقات الخضار




الطريقه :
اول طبقه خس

بعدين فلفل اخضر بارد

بعدين ملفوف مقطع شرايح

طماطم مقطع مكعبات صغيره جدا

بعدين نحط على الاطراف الخيار المقطع شرايح


وبعدين الجزر المبشور

واخيرا الذره

نجيب الصوص الفرنسي علبه كامله

نصبها على السلطه

( 6 )

معكرونة بالفلفل الملون




المقادير :

فلفل اخضر واحمر واصفر

نوعين مكرونه

ذرهـ

خيار

جزر


الصوص :

زبادي + مايونيز + كاتشب + خردل + ليمون + ملح
الطريقه :

تخلط جميع المكونات وتتبل بالصوص.

( 7 )

سلطة ايطاليه ( Panzanella )




المقادير:

6قطع توست محمص ومقطع مكعبات

1/4 كوب سبانخ مفروم

بصله صغيره من النوع الاحمر مقطعه جوانح رفيعه

1 عرق كرافس مقطع رفيعه طولي

1 خياره صغيره مقطع رفيعه طولي او عرضي

2 1/2 كوب بندوره مفرومه وسط

1/2 كوب ريحان مفروم

ملح وفلفل اسود

4 ملاعق كبيره زيت زيتون

1 1/2 ملعقه كبيره خل احمر

الطريقه :

اخلطي جميع المقادير مع بعض وحطيها بصحن مرتب وخليه على جنب مده ربع ساعه قبل التقديم.
( 8 )

سلطة روسيه



المقادير :

ـ نصف كيلو بطاطس من الحجم الصغير

ـ ربع كيلو جزر من الحجم الصغير مقطع لاجزاء صغيرة

ـ حفنة لوبياء فرنسية مقطعة لاجزاء صغيرة

ـ كوب بازلاء مجمده.

مقادير الصلصه:

ـ 4
ملاعق من القشدة الطرية

ـ 4 ملاعق مايونيز

ـ اعراش شبت طري


طريقة التحضير :

1
ـ قطعي البطاطس لاربـاع، ثم اسلقيها في ماء مملح مع الجزر لمدة خمس دقائق .

2 ـ عندما تصبح المقادير ناعمة اضيفي اللوبياء والبازلاء واستمري في الطبخ لدقيقتين اضافيتين.

3 ـ صفي المقادير من الماء، ثم اعيدي غسلها بالماء البارد وصفيها مرة اخرى من السوائل.

4 ـ لتحضير الصلصة اخلطي مقاديرها في زبدية عميقة، ثم اسكبي فوقها الخضر المسلوقة.

اخلطي المقادير بهدوء حتى تغطيها الصلصة من كل جانب، ثم قدميها للضيوف



( 9 )


سلطة المشروم




المقادير :

خس

مشروم

طماطم

الصلصه:

مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم .
الطـريقه :

نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية


( 10 )


سلطة بصل وبندوره


المقادير:
بصل
بندورة
زيت زيتون
نعناع
ملح+فليفلة حمرا +ملح ليمون



طريقة العمل:
يغسل البندورة ويفرم ثم نقوم بقطع البصل شرائح ونضيفه على البندورة ثم نضيف الزيت والنعناع وجميع التوابل ونحركهم جميعا .



وبالعافيه على قلوبكم




sg'hj h;ghj otdti wg'hj otdti



 


رد مع اقتباس
قديم 07-31-2011 , 10:13 AM   #2 (permalink)
ميلاف


ميلاف غير متواجد حالياً

رقم العضوية: 7
تاريخ التسجيل: Jul 2011
أخر زيارة: 01-22-2014
المشاركات: 125
التقييم: 10
آلَآعَجَآبِ: 2
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: سلطات اكلات خفيفه صلطات




رووووووووووووعه

يعطيك العافية على السلطات المتنوعة :eh_s(7):

عشقي السلطات


 


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011 , 01:28 AM   #3 (permalink)
فديتك


فديتك غير متواجد حالياً

رقم العضوية: 28
تاريخ التسجيل: Jul 2011
أخر زيارة: 08-07-2011
المشاركات: 48
التقييم: 10
رد: سلطات اكلات خفيفه صلطات



راقة لي كثير
يسلملي ذوقك:1212:
أنا أعشق السلطات بأِنواعها
ِ


 


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011 , 03:06 AM   #4 (permalink)
الحائره


الحائره غير متواجد حالياً

رقم العضوية: 57
تاريخ التسجيل: Aug 2011
أخر زيارة: 07-10-2012
المشاركات: 50
التقييم: 10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: سلطات اكلات خفيفه صلطات





 


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011 , 05:09 AM   #5 (permalink)
الجرح


الجرح غير متواجد حالياً

رقم العضوية: 53
تاريخ التسجيل: Aug 2011
أخر زيارة: 10-01-2011
المشاركات: 50
التقييم: 10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
افتراضي رد: سلطات اكلات خفيفه صلطات



اكله لذيذة وشهيه جدا
يسلموا الايادى على الطرح الرائع
بانتظار جديدك القادم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اكلات, خفيفه, سلطات

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رمزيات بلاك بيري 2014 اكلات ، صور اكلات شهيه 2014 انفاس الـــورد ابداعات وتصاميم الاعضاء 2 11-28-2012 01:23 AM
بيتزا خفيفه وسريعه مجودة مطبخ - أكلات - معجنات - مقبلات - حلويات - 2011 6 10-04-2012 06:03 AM
سلطات منوعة ..رهيبة بحر الامنيات مطبخ - أكلات - معجنات - مقبلات - حلويات - 2011 5 07-03-2012 11:13 PM
نكت خفيفه حكاية حلم مسابقات - العاب - تحدي - نكت - ضحك - فرفشه - الغاز 11 12-05-2011 05:00 AM
سلطات صحية ومفيدة للريجيم فديتك قسم الصحه والطب 0 07-28-2011 10:03 AM


الساعة الآن 09:57 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
بنات السعوديه